Contenido del acordeón
La autoestima es el concepto que tenemos de nuestra valía. Se basa en los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros/as mismos/as hemos ido elaborando a lo largo de nuestra vida. Este concepto puede ser un sentimiento positivo (valía) o, al contrario, un sentimiento negativo (incapacidad).
La autoestima se desarrolla gradualmente durante toda la vida, comenzando en la infancia. Por esto es importante en los primeros años favorecer la seguridad en sí mismos/as, para ayudarles a la construcción de una autoestima positiva.
La autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de sí mismo/a, potenciará la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades.